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Not?cia - Benefícios da Ginkgo Biloba para a sua saúde
Benefícios da Ginkgo Biloba para a sua saúde
O Ginkgo Biloba é uma planta medicinal ancestral oriunda China, rica em flavonóides e terpenóides e possui muitos benefícios para a saúde ao ser consumida.
Segundo pesquisas, a planta tem a capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo arterial, periférico e cerebral, auxiliando na manutenção da saúde mental.
Recomenda-se ingerir os suplementos de Ginkgo Biloba junto com a refeição, para uma melhor absorção. Os efeitos colaterais não são comuns, mas a planta pode gerar dor de cabeça, reação alérgica, enjoos, palpitações, sangramentos ou diminuição da pressão arterial quando utilizado na dose incorreta.
Para evitar que isso ocorra, é indicado que se consulte antes com algum profissional para determinar a dosagem e a forma correta do consumo.
Atenção para as ressalvas: O Ginkgo Biloba não deve ser usado em grávidas, lactantes, crianças com menos de 12 anos e pacientes com alto risco de hemorragia.
- Ginkgo Biloba é um acelerador das funções cognitivas. Além de ajudar com a memória, melhora a criatividade e a atenção.
- Para quem busca a beleza: Melhora a aparência da pele pois possui anti-oxidantes capazes de amenizar rugas.
- Para os cardíacos, a planta ajuda na saúde do coração ao reduzir a pressão arterial.
- O Ginkgo biloba parece aumentar a libido através do equilíbrio hormonal que provoca e do aumento da circulação sanguínea para a região genital.
- A planta é uma conhecida anti-depressiva natural.
Fonte: Jetss
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